نحوه خرید دستگاه بدنسازی اسمیت کمکی عمران نوین
شما میتوانید از دو مسیر خرید دستگاه بدنسازی مد نظر خود را از عمران نوین انجام دهید:
- به صورت آنلاین از طریق سایت عمران نوین پس از انتخاب و پرداخت مبلغ دستگاه از سمت واحد فروش کارخانه پس از 24 ساعت اداری با شما درخصوص تاریخ تحویل دستگاه و رنگ مد نظر دستگاه تماس گرفته میشود.
- به صورت حضوری شما میتوانید به کارخانه عمران نوین تشریف بیارید و در آنجا از خط تولید بازدید انجام دهید و دستگاه مدنظر خود را انتخاب کرده و در واحد فروش کارخانه قرارداد خود را تنظیم کنید و تاریخ و رنگ دستگاه را مشخص کنید.
دستگاه بدنسازی اسمیت به عنوان یکی از محبوبترین و مفیدترین دستگاههای بدنسازی شناخته میشود. این دستگاه، به دلیل ارائه تمرینات متنوع و قابل تنظیم، جزو برترین دستگاههای بدنسازی برای استفاده در خانه و باشگاههای ورزشی محسوب میشود.
دستگاه بدنسازی اسمیت شامل چندین قطعه است که با هم ترکیب شدهاند. این دستگاه شامل میلههای لولهای (بار)، صندلیهای بلند و کوتاه، وزنهای قابل تنظیم و ترازوهای دیگری است. با ترکیب این قطعات و انتخاب وزن مناسب، میتوانید تمرین بدنسازی را انجام دهید.
یکی از تمرینات اصلی که با دستگاه بدنسازی اسمیت انجام میشود، تمرین بنچ پرس است. برای انجام این تمرین، شما باید در صندلی بلند بنشینید و با استفاده از دسته بار بالای خود، بار را بالا ببرید و سپس آن را به پایین بیاورید. این تمرین، عضلات سینه، شانه و بازو را تقویت میکند.
یکی از تمرینات دیگری که با دستگاه بدنسازی اسمیت میتوانید انجام دهید، تمرین میله زیر شانه است. در این تمرین، شما باید با استفاده از میله زیر شانه، عضلات داخلی بازوها را تقویت کنید.
تمرین دیگری که با دستگاه بدنسازی اسمیت میتوانید انجام دهید، تمرین اسکات است. در این تمرین، شما باید با استفاده از دسته بار و از روی صندلی کوتاه بلند شده، وزن را بالا ببرید تا عضلات پا و بازو را تقویت کنید.
همچنین با دستگاه بدنسازی اسمیت، میتوانید تمرینات دیگری مانند لیترال پولداون، کیک بک، لگ پرس، کرانچ، باربل رول، پولی، و جفت پولی نیز انجام دهید.
در نهایت، دستگاه بدنسازی اسمیت ابزاری بسیار مفید برای رسیدن به فیتنس و سلامتی بدن است. با استفاده از تمرینات مختلفی که با این دستگاه میتوانید انجام دهید، می
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.